Ağız ve dişlerimizin bakımına
daha süt dişlerinin çıkmaya başladığı dönemden itibaren başlanmalıdır. Süt
çocukluğunda başlayan diş bakımı kalıcı
dişlerin sağlıklı olarak çıkmasını sağlar. Bu nedenle çocuklarımızı iki
yaşından itibaren diş fırçasıyla tanıştırmak gereklidir. Çocuklar 0-7 yaş
dönemine kadar diş fırçalarken onların yanında onlara diş fırçalamaları
konusunda yardımcı olunmalıdır.
Çocuklar el kaslarının gelişimi tamamlandıktan sonra
yalnız diş fırçalayabilirler. Fakat bu dönemden sonrada onların sizleri diş
fırçaladığını görmelerini sağlamalısınız. Bu davranışınızla ona örnek olarak
onun diş fırçalama alışkanlığı kazanmasına yardım etmiş olursunuz. Çocuklarda diş fırçalama
alışkanlığı kazandırırken en az günde iki defa fırçalanması gerektiğini de
öğretmelisiniz. Çocuklara çikolata ve şekerin dişlere verdiği zararlar
anlatarak ve onların beslenmelerinde şeker çikolata yerine meyve,sebze ve
kalsiyum içeren yiyecekleri tercih etmesini sağlayarak çocukların ağız ve diş
bakımının daha sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz.Çocukluk döneminde çocuklarınızı
diş doktoruna götürerek kontrollerinin yapılmasını sağlayabilirsiniz. Çocukluk döneminde yapılan koruyucu jellerin kalıcı dişler
üzerinde olumlu etkisi olduğunu göz ardı etmeyelim.
Ağız ve diş bakımına verilen önem
sayesinde ağız kokusu ve dişeti kanaları gibi diş hastalıklarının da önüne
geçebiliriz. Ağız ve diş bakımında diş fırçalanın yanında diş aralarının
temizliğinde kullanılan diş ipinin önemi büyüktür. Diş fırçaları dişlerin
aralarını temizliğinde tek başına yeterli olmadığı için diş ipi kullanarak
dişlerimize daha iyi bir bakım yapmış oluruz. Ağız ve diş bakımında mutlaka 6
ayda bir diş kontrolüne gitmemiz gerekir. Bu kontroller sayesinde
dişlerimizdeki problemlerin erken tespit edilmesini sağlayabiliriz. Erken
tespit edilen ağız ve diş problemleri daha kolay ve etkili çözümlenir. Ağız ve diş sağlığına
verilen önem sadece bizim bembeyaz
dişlerle gülümsememizi sağlamaz. Aynı zamanda hastalıklardan uzak yaşamımızı
ve daha sağlıklı bireyler olmamıza neden
olacaktır.
