Toksinler atılarak, kan dolaşımı güçlenir,
metabolizma hızlanarak yağ yakımı meydana gelir. Kahvenin uyarıcı
etkisi olduğundan dolayı diyet yapan kişilerde halsizlik ve baş
ağrısı geri plana atılmış olur. Zayıflamada önemli yere sahip
olan protein sütte bulunmaktadır. Süt aynı zamanda kan şekerini
dengelemekte, vücudun ihtiyacı olan kalsiyumu sağlamaktadır.
Sütle beraber alınan kalsiyum sayesinde vücutta yer alan yağ
hücreleri atılmış oluyor. İnsanın kan şekeri düştüğünde
ya da yükseldiğinde vücut açlık hissetmeye başlar. Tarçın ise
kan şekerini dengelemektedir. Tatlı bir tada sahip olması
sayesinde yeme isteğinin önüne geçecek ve tatlı ihtiyacını
karşılayacaktır.
Yag Yakan Kahve Tarifi
Malzemeler
1
su bardağı süt,
1
adet çubuk tarçın,
1
tatlı kaşığı klasik kahve
Yag Yakan Kahve Hazırlanışı
- Vücutta bulunan fazla yağları yakmada etkili olan kahvenin hazırlanmasında kullanılan süt geceden hazırlanmalıdır.
- Süt ile çubuk tarçın tencereye alınarak kısık ateşte kaynatılır. Bu sayede tarçının içeriğinde bulunan etkin maddeler süte işleyecektir.
- Tarçın ile bir taşım kaynatılan süt ocaktan alınır ve sabaha kadar bekletilir.
- Tüketeceğiniz zaman bir önceki günden hazırlanan tarçınlı süt ısıtılır ve bir tatlı kaşığı kahve eklenip karıştırıldıktan sonra tüketilir.
Yağ Yakan Kahve Tüketirken Yarar Görmenin Püf Noktaları
- Hızlı yağ yakmada etkili olan kahve ile kilo verme amacında olan kişiler, hazırlanan kahveyi tüketirken 2 büyük bardan da su içmelidir. Bu sayede kahvenin yakmış olduğu yağlar, ter ve idrar yoluyla dışarı atılacaktır.
- Yağ yakıcı etkiyi vücutta görebilmek için kişinin minimum 1 hafta düzenli olarak tüketmesi gerekir.
- Çubuk tarçının olmadığı durumlarda bir çay kaşığı kadar toz tarçın da sütle kaynatılabilir.
- Kahvenin gold ya da klasik olması gerekiyor.
- Yağ yakıcı kahve sayesinde metabolizma hızlanacak ve yağların yakılması kolaylaştıracaktır.
