Böyle bir durumda spor yapanlarında karbonhidrat tüketimlerine azami derecede önem vermeleri gerekmektedir. özellikle hacim olarak genişlemek isteyenler sadece protein değil karbonhidrat alımlarını da kontrol altına almaları gerekir. Bu konuda supplementler ile karbonhidrat desteği alarak vücudunuzun ihtiyacı olan karbonhidratı alabilir ve ayrıca gelişme sağlayabilirsiniz. Nutrade Weight Gainer size gün içerisinde ve antrenmanların nedeni ile hızla tükenen karbonhidrat ihtiyacınızın karşılanmasını sağlamaktadır. İçeriğinde bulunan kaliteli karbonhidrat sayesinde günlük yüksek oranda karbonhidrat almanız için size yardımcı olur. içeriğinde 72 gram karbonhidrat olduğu gibi, 15 gram protein bulunmaktadır. Ayrıca önemli amino asitlerden olan BCAA, glutamin ve arjinin de içeriğe eklenmiştir. Sıfır şeker içermesi sayesinde de yağlanmanın önüne geçilmektedir. Günde iki kere yağlı süt ile her serviste 4 ölçek yani 100 gram kullanılabilir.
Kilo
vermek ve yağ oranını düşürmek için sporcular her zaman
beslenmelerine dikkat etmektedir. Beslenmeye verilen önemin yanı
sıra egzersizler de yağ oranının düşürülmesi için oldukça
önemlidir. Bir diğer yandan termojenik yağ yakıcı supplementler
ile vücudun daha çok çalışmasını ve egzersizlerde daha çok
yağ yakmasını sağlamaktadır. Metabolizmayı hızlandıran
yapıları sayesinde egzersiz sonrasında da yağ yakma eğiliminin
desteklenmesi ile maksimum yağ yakma oranlarına ulaşılmaktadır.
Nutrade
Xtreme 3000
bu konuda Almanya’da üretilen kaliteli ve bu konuda çok ünlü
olan bir supplementtir. İçeriğinde saf karnitin bulunması ve
kafein içeriğinin çok kaliteli olması sporcuların tercih
sebeplerindendir. Sıvı formda olması da antrenman sonrasında kana
hızlı karışması için oldukça önemli bir detaydır.
Karnitin
vücudumuz tarafından üretilebilen bir amino asittir. Görevi yağı
yakmak olduğu gibi bazı hastalıkların önüne geçmekte de rol
oynar. Oksidadif stresin önüne geçtiği ve azalttığı
görülmektedir. Karaciğer, böbrek tarafından üretilerek
kaslarımızda, beyin, sperm ve kalpte depolamaktadır. Genel olarak
vücudumuzda yeteri kadar karnitin depolanmakta ve kullanılmaktadır.
Ancak bazı sorunlar ile karnitin üretiminin az olabileceği gibi
bazı nedenlerle de fazla üretilmesi veya vücutta fazla bulunması
istenilebilmektedir. Vücut geliştirici olarak vücutlarının
estetik bir görünüme sahip olmasını isteyenler yağ oranları
düşürmek için karnitin oranlarının artmasını sağlamaktadır.
Bunu supplementler ile sağlayan sporcular Nutrade
L-Carnitine Liquid
ürününü sıklıkla kullanmaktadır. Sıvı formda bulunan ürün
antrenmanlardan 20 dakika öncesinde kullanılarak
tüketilebilmektedir. İçerisinde 3500mg saf karnitin bulundurması
yağ yakmak için gün içerisinde oldukça önemli bir miktardır.
Toplamda 20 adet ampul bulunmaktadır. Hızlı bir şekilde yağ
yakmak isteyen sporcuların belirli dönemlerde kullanması ve yağ
oranlarının düşme hızını artırması bu ürün ile
sağlanabilir.
