Diyetisyenler gelen hastaların kan değerlerini ölçerler. Onlara birçok test yaparlar. Analizlerini yaparlar ve daha önce kullanmış oldukları bir diyetin olup olmadığını sorarlar. Her şeyi analiz ettikten sonra hastalara uygun diyet listesi yaparlar. Diyet listeleri yapılırken dikkat edilmesi gereken birkaç unsur vardır. Bunlar, hastaların metabolizmaların nasıl çalıştığını bilmek, başka hastalıklarının olup olmadığını öğrenmek, kan değerlerinin hangi aralıklarda olduğunu bilmek vb. gibi unsurlara dikkat edilmelidir. Hemen zayıflayıp, kilolarından kurtulmak isteyen kişilerin kendilerine zarar verecek yöntemleri denememeleri lazımdır. Hiçbir şeyin aşırısına kaçınılmamalıdır. Her şeyin belli bir dozda uygulanması gerekmektedir.
Bunun içinde sağlıklı bir diyet programı yapan diyetisyenler tercih edilir. Diyet listeleri tam olarak uygulanmalı, ne eksik ne de fazla yiyecek tüketilmemelidir. Diyet yapılırken en önemli şeylerden bir tanesi de sabırlı olmak gerekir. Hemen uygulayıp kilo vermeyi düşünmemek gerekir. Kilo vermek zor ve zaman gerektiren bir durumdur. Diyet listeleri haricinde bol miktarda su içilmelidir ve spor yapılmalıdır. Yanlış spor yapıp vücudu zora sokmak da dengeyi bozar. Sağlıklı bir hayat için ve sağlıklı diyetler yapıp fazla kilolardan kurtulmak için en iyi diyetisyenlere ve en sağlıklı diyetlere başvurulur.
